论女人生殖保养的重要性！

女人的生殖系统是发育最晩的系统，生殖系统发育成熟象征着女性整体成熟。女性生殖系统的衰老又是在女人的一生中最先开始的，女性的生理功能30岁左右达到高峰，而后逐浙下降，生殖系统衰老的症状也随之出现。

女性的生殖系统非常坚韧又非常脆弱，极不易保养，营养补充不足，经期、房事、怀孕、分娩流产，节孕等，无一不损伤生殖系统，也是造成女性生殖系统病变和众多烦恼的主要原因。

生殖系统健康与否直接关系整个机体的雌激素水平，生殖系统健康，内分泌随生理周期准确地分泌雌激素、黄体素，于是经来经去，不腰酸、不腹痛、心情轻松愉快。生殖系统健全，任督两脉脉气旺盛，冲脉、带脉自然也正常，于是背挺、腰细胸部坚挺，臀部结实，大腿无赘肉，下腹不凸挺，无眼袋，无皱纹，远离色斑。因此，确保生殖系统的健康意义重大。

生殖保养不好导致妇科疾病缠

妇科疾病包括阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌，还有子宫内膜炎，子宫肌瘤、子富内膜异位甚至子宫癌等，以及卵巢襄脚、输卵管炎或卵管堵塞和附件炎、盆腔炎，还有乳房小叶增生，乳腺增生，或乳腺纤维瘤，甚至乳腺癌等等。这些妇科疾病不但身体上承受的巨大的痛苦，而且严重影响着夫妻性生活，甚至影响到下一代。

生殖保养与容颜的关系

女人如花，生殖如根，想要花美丽，根必健康！脸上长斑、长痘，或脸色暗黄，皮肤松弛，长皱纹等，因为这些皮肤回题都是内分泌失调引起的。想要解决这些皮肤可题，关键还是要从根本上解决，所以生殖保养好才是关键！

生殖保养与体型的关系

雌激素可以抑制血液中的脂肪含量，控制脂肪的公布，雄激素可以然烧脂肪。胰岛素可以分解代谢身体内的糖分。内分泌失调的话也容易這成脂肪堆积，导致肥胖和水桶腰。

生殖保养与孩子的关系

生孩子本身对女性生殖系统就是一个损坏的过程，比如是顺产的话，要剪阴道口以便胎儿更容易分娩出生。这样造成阴道松驰有疤痕，而且还容易染伤口。剖腹产的话特別伤元气，对产后身体很难自行修复。造成子宫內毒素残留及炎症多发等。而且健康的子宫，生育健康的宝宝。当我们自身的生殖系统不健康的时候，比如怀孕的时候肾虚，有可能生出的宝宝也会肾气不足，怀孕的时候雌激素、雄激素偏高或偏低，出生的宝宝可能也是不健康的。

生殖保养与生理期的关系

如月经量的多少，月经的时间长短，月经的颜色，是否有血块，是否痛经等等妇科问题。月经量多，有血块，时间长的有可能是子宫肌瘤或子宫癌。月经紊乱或痛经的可能是内汾泌失调和子宫内膜异位等。正常的白带是鸡蛋清样的透明无色。带有点粘稠状的。

如果阴道分泌物为较稠的白色或黄白色凝乳状或豆腐渣样或者泡沫状，那么我们的生殖系统就出现了问题。正常情況下，阴道内的菌群比较平衡，酸碱度比较均横。这种适宜精子暂时存留、通过的环境，是非常重要的，一旦这种环境被破坏，就容易发生不孕。诱发其他疾病，细菌性阴道炎可诱发生殖器感染，盆腔炎、肾周炎、性交痛等疾病，影响生活质量。

得了细苗性阴道炎，会伴有外阴瘙痒等症状，对女性的生活和工作会造成诸多的不便和影响，也会影响到夫妻生活。

生殖保养对更年期影响

主要表现有牌气暴燥，喜怒无常，失眠多梦，记亿力下降，兔疫力下降，月经紊乱，甚至绝经等，这些都主要原因是卵巢机能下降导致卵巢早衰，生殖系统衰老提前进入更年期，皮肤开始松驰下垂，皱纹和老年斑就很快出现了，快速进入衰老。

生殖保养与家庭幸福的关系

有数据쿄示，中国近几年来，有34.7%的离婚案是因为"性生活不和谐"。随着时代发展，性生活不和谐已经成为影响婚姻的“隐形杀手“。性本是夫妻间美好而纯粹的事情，不要因为彼此的疏忽，让其成了婚姻之船倾覆的”罪魁祸首”。

女人，如果感觉老公对你在床上的表现不满意，你不能熟视无睹，你要有这个意识，找到为什么不和谐的原因。什么事情都是有办法化解的，不要等到他出了轨，你才想到要补救你的婚烟，那样你就会很被动，也为时已晚！